ニキビ・ニキビ痕
次から次にできるニキビには訳があります
 ポツポツといった感じで、思春期のニキビが気になり始めるのは、中学生、高校生の頃でしょうね。
お客様から小学生のお子様のご相談もめずらしくありません。
 
私は20才を過ぎててから長い間、赤黒い化膿ニキビに悩みました。
30才代の頃はかなりのダメージ肌になってしまい塗り薬も手放せない肌になっていました。
いまいち自信の持てない自分や傷ついた肌を厚化粧でごまかしていた…
40才前にエンビロンを知った時はニキビ痕の色素沈着や瘢痕が残っていました。
 
わたし自身の経験、ニキビで悩む多くの方々との出会いで強くお伝えしたいことは、
解決法の誤解や勘違いスキンケアを続けたために、
さらに悪化したり
敏感で過乾燥な肌状態になっていたり
赤みを帯びた大きな二キビが顔中から首にまでできてしまったり
生涯残る傷痕をつくってしまうこともある、ので
 
正しいスキンケアが大切です
 
 
にきびを改善するために最も大事なことは
 
健康な皮膚になること
 
そのためには
 
皮膚に負担を与えずに皮膚科学的根拠に基づいた
皮膚細胞を正常化する<ビタミンA>が最も重要です。 
 
 
と、言葉だけでは わからないですよね。
 
 
 
をご覧になって下さいね。
 

3カ月後⇩

 

1年後⇩

 

 
ニキビはなぜできるの?
 
ニキビが悪化し繰り返しできるニキビに悩んでいる方の7割は
ニキビのでき始めに「まだ大丈夫」と思っていたとのことです。
勘違いのスキンケアを長年続けて、
過敏な肌になってしったり、傷跡として残ってしまったり、
さらには肌老化をすすめてしまう場合もあります。
 
 
ニキビはなぜできるの?
 
それは…、人だからです!
ご存知でした?
動物のように、太くて長い毛で顔が覆われていたら、ニキビはできないのです。
 
ご存知のように、
ニキビは毛穴に皮脂がたまって、角質とかたまりになって、たまるからできるのです。
毛が生えていれば、そこから、そのかたまりが外に流れだすので、にきびにはなりません。
 
新生児にもニキビはでききます。
これは、水中の生活から空中の生活に変わるために、皮膚が成長する時におきます。
母体からのホルモンの影響もあると考えられています。
 
 
10代のにきびは
ホルモンの影響がほとんどです。
大人になるための準備ができていく過程として、祝福すべきことですが、男性も女性も気になるお年頃です。
男性ホルモンの影響と考えられていますが、
女性でも、この時期には、男性ホルモンがたくさん副腎(腎臓の上にあるホルモンをだす臓器)から分泌されるので、
ニキビができるのです。
 
20代のにきびは
生活習慣病でもあるニキビは、
この時期たくさんのストレスを受けることによって、よけいに悪化することもあります。
逆に結婚したりなどで、性ホルモンの分泌のバランスが整うと治まってくる場合もあります。
 
30代のにきびは
顎や頬から下の方を中心にできることが多いようです。
30代後半になっても、ニキビができている場合はには、
生理不順がないかどうか?ホルモン分泌のバランスはどうか?
極度の不規則、ストレスの多い生活ではないか?などを考えます。
 
 
 
ニキビのでき始め
 
二キビ初期 
①皮脂分泌が過剰になる
②皮膚表面の毛穴の先端部分の角質層が厚くなり毛穴がふさがる、何らかの物質によりふさがれる
➂毛穴が詰まって皮脂が出なくなる

二キビ初期.

白二キビ 

毛穴の先端に皮脂の白っぽい塊が見える状態

白二キビ

黒二キビ

毛穴を詰まらせている皮脂が押し上げられ、皮膚表面で

空気や紫外線によって酸化したり汚れたりして黒ずんでくる。

黒

注!

この時期に、正しいスキンケアで改善をしておかないと、

後に色素沈着や凹凸という傷跡になってしまいます。

炎症性二キビ

さらに皮脂が詰まった毛穴でニキビ菌が繁殖すると、毛穴が炎症を起こして腫れます。

その周囲に触れると痛みもあります。

炎症性にキビ.

 注!

絶対に潰さないこと。

炎症を起こしているため、手で触ると悪化してニキビ跡が残ることに。

 ⇩

この状態がさらに悪化すると

化膿して膿を持つ二キビ=膿疱になる事もあります。

化膿が真皮まで広がって、毛孔が壊れてしまいます。

毛孔が壊れると、

そこに月の表面のような穴が開いて、

にきび痕

として残りやすくなるのです。

 

このように、大半のにきびに関しては皮脂分泌異常が原因となります。
ですので、皮膚の油分を落とそうとして、
アルカリ性の石鹸を使用したり、ゴシゴシと擦りすぎたり、
頻繁に洗顔を繰り返したりする傾向があります。 
でも、このようなスキンケアを繰り返したとしても、改善は難しいです。
洗顔だけでは、毛穴に詰まった皮脂や酸化した皮脂は取れませんし、
洗いすぎは逆にバリア層を傷つけてしまい、
過敏症のドライスキンでありながら油分が多い肌になってしまいます。
 
それと、最も大事なこととして
 
にきびは毛孔の皮脂腺から大量の皮脂が出ることを原因に発症する症状ですから、
皮膚表面のケアだけでは
できてしまったにきびやにきび痕の根本の改善にはならないからです。
 
肌質自体が改善しないことには、ニキビの改善は難しい
 
ということになります。 

                                  

ニキビ予防の生活チェック
ニキビの原因には、
体質、年齢など取り除くことがむずかしい問題もあります。
短期間で改善するのが難しい場合もあります。
そのため、
できるだけニキビの原因を取り除くことが大切です。
また、
ケアを重ねることによって良くなった素肌を悪化させないためにも
生活をバランスよく行うことが重要なポイントになってきます。
 
特に大切なことの4つは
 
①ニキビをさわらない!
②髪の毛をまとめる!
③規則正しい生活 
④正しいスキンケア        
 
です。
 
 
では、詳しくお話しをさせていただきますね。
思い当たることが、いくつありますか?
 
①ストレスをためず規則正しい生活を送る
過度のストレスや寝不足はホルモンバランスを崩し、ビタミンや栄養素の欠乏を招きます。
 
②バランスのよい食事をする
・1日30種類以上の食材を摂る
・ビタミンA・B郡・Cを多く摂る、
・食物繊維を多くとる
といった感じ(理想ですね^^)で、バランスよく、好き嫌いなく食べることです。
 
③紫外線の予防
紫外線は皮膚を老化させ、角質がかたくなる原因となります。
活性酸素を発生させ、皮脂が過酸化脂質になりニキビ菌を増やします。
お肌の本来持つ能力を低下させます!
 
④アルコールは控える
多量の飲酒は確実にニキビを悪化させます。
アルコールの取りすぎは胃酸を低下させ、ビタミンB郡の吸収を低下させます。
また、肝臓にも負担をかけ、ビタミンAなどの栄養素の貯蔵能力が低下し、
ニキビができやすい状態を招きます。
 
⑤洗顔は、やさしく確実に
ニキビの発症原因として
皮脂の出口の角質が結合してしまったり、詰まってしまったりすると、
そこでニキビ菌が発達し、ニキビが活発化してしまいます。
そのためにニキビがあるときの洗顔で重要なことは
・多すぎる皮脂を取り除くこと、と
・皮脂の出口を塞いでいる油性のファンデーションなどを取り除き、
皮脂が排出するのを助けなければなりません。
ただし、過度の洗いすぎはお肌にダメージを与えかねないので、
正しい洗顔法を知り、実行しましょう。
冷たいお水や熱いお湯は皮膚に刺激を与えるので、ぬるま湯で洗いましょう。
 
⑥湯船につかってゆっくり入浴する 
湯船につかってゆっくり入浴することで、毛穴に詰まった皮脂が流れやすくなります。
心身ともにリラックスし、ニキビの悪くなる要因を減らせます。
 
⑦細菌予防 
・髪は清潔に保ち、顔にかからないように気をつけましょう。(カラーリング、スタイリング剤なども)
 *髪が皮膚に触れるようなヘアスタイルは髪の汚れが皮膚につきやすく、
  毛先が皮膚を刺激して、ニキビができやすくなります。
・ファンデーション・粉おしろいなどのスポンジ・パフ・ブラシは、毎回きれいにしましょう。
 *汚れたままのものを使ってる方が結構いらっしゃいます。
・ハイネックセーター、爪などによる刺激は炎症を悪化させます。
・ニキビをさわったり、つぶしたりしないように。
・スクラブやマッサージはしないで!!
 
⑧化粧に注意する 
悪質な油分の多い化粧品を使用すると、その油成分が毛穴につまりニキビを悪化させます。
油成分の多いファンデーションなどの使用はやめましょう。
ポイントメイクで視線をそらしましょう。
 
⑨便秘は解消 
便秘になると消化された食べ物が腸の中に長く溜まり、それが異常分解され、有害物質が生まれます。
その有害物質が吸収されるとニキビが悪化する原因となります。
規則正しい生活と適度な運動、そして、牛乳や食物繊維の多い食品を摂ることが便秘の解消となります。
 
タバコや止める!無理ならせめて本数を減らす! 
タバコのニコチンが大量に体内に入ると心臓の機能を害し、血液の循環が悪くなり、
皮膚の栄養状態が十分に行われなくなります。
また体内に活性酸素を発生させ老化の原因にも。
ビタミンCも急速に失われます。
・血色が悪くなる(クスミ)
・水分がなくなり荒れる
・ハリがなくなる
・抵抗力が弱くなる…など、
いいことはないですね。
 
⑪生活環境に注意
高温多湿、埃や油が充満するような環境は、汚れが皮膚につきやすく、
毛穴や皮脂腺を塞ぎニキビができやすくなります。
布団、布団カバー、枕カバー、部屋内を清潔にしましょう。
 
あなたのお肌のにきびには
「ニキビにコレを…ではなく、あなたのお肌のニキビには」
 
ひとことで「にきび」といっても 
 
・敏感で過乾燥な肌になってしまっている
・口回り、顎あたりにだけできる
・生理前にポツポツ
・角質が厚くなりオイリー
・10代の方の思春期の二キビ
など
肌質や肌状態、ニキビの状態は人それぞれ違いますので必要なスキンケアやスキンケアの仕方がちがいます。
 
ニキビの原因には、生活環境、体質、ホルモンバランス、年齢など取り除くことがむずかしい問題があることもあります。
長い期間を要する方もいらっしゃいます。
 
こういったことをふまえて、
 
わたしが22年間行なっていますニキビ改善ケアは
 
●今あるにきびの改善だけでなく
●二キビ跡を残さないように
●ニキビを繰り返さないように
 
健康な肌にする
 
ことを目的とし同時に、
 
●はり・透明感のある
●きめの細かいみずみずしい
●フェイスラインの引き締まった
 
美素肌になります
  
 
エンビロンカウンセリング・ホームケア体験
・長年悩んでいる…今度こそは
・いろんなことやってきたけど…どうしたらいいの?
・エンビロン化粧品って?調べたけどビタミンA反応が心配…
・エンビロンフェイシャルトリートメントって?
・挙式前
 
・どんなところ?どんなひと?
 
など
 
安心して肌質改善のスタートをして頂くために、
 
 
ご相談 30分 無料
カウンセリング・レクチャー 無料 詳細
トライアルコース 詳細
 
を行なっています。
※医療機関様に通院中、最近まで通院されていた等の方、敏感肌の方、アレルギー等のある方は、
無料相談からお願いしております
 
 
 
《カウンセリング・レクチャーの様子》
 
Step1.カウンセリング
①お肌状態を見させていただきます。
②毎日の生活リズムや環境条件、体質、今までのお肌のこと・スキンケア方法などをお聞きします。
日頃の疑問・不安に思うことなど、お聞かせください。
間違ったスキンケアを気づかずに毎日している方が、けっこう多いです。
何が原因になっているのか?を見つけることが、健康な肌への近道です。
 
Step2.エンビロンホームケアのレクチャー
ご自宅で使用する、あなたのお肌状態にあった
②洗顔剤・洗顔の仕方⇒角質ケア角質ケアローション③ビタミン配合ジェル&クリーム
の特徴・使用方法を説明をしますね。
とてもシンプル・簡単ですよ。
 
 
ここでお伝えしなければならない大切なことが1つあります。
それは、
ビタミンA反応です。
ビタミンA反応の1つとしてニキビが一時的に活性してしまうことがあります。
これは皮膚が活性されニキビ自体が活性してしまうためでためで、ニキビの悪化とかアレルギー反応とは違います。
しかし
肌質改善(ニキビが出来にくくなる肌)にビタミンAは必ず必要で、使用しないというわけにはいきません。
ですので
あなたのお肌向けの注意事項・反応が出た時の対処法の説明をさせて頂きますね。
 
エンビロンフェイシャルトリートメント

 ホームケアだけでは補修が困難な肌のダメージを、

より早く改善し、健康な美素肌へ導きます。
 
下の図は「ホームケア」だけの場合と「ホームケア+フェイシャルトリートメント」の場合で、肌に浸透

 

する美容成分はどのくらい変わるのかのイメージ図です。
フェイシャルトリートメントの併用で補える美容成分が底上げされて、最大限に変化を感じていただけます。

 
ひと言でニキビと言っても
肌質・肌状態・ニキビの状態によりトリートメント内容も変わります。
 
 
【敏感・過乾燥な肌状態・炎症ニキビの方】
  
施術時間(洗顔~整肌)50分 
 
顏 1回¥7.000
首   1回¥2.000~¥3.000(範囲により)
 *首は別途料金
 
4回コース ¥20.000 ご利用期限:1回目より12週間
 
step1. 洗顔
step2. 角質ケア
step3. クールビタミントリートメント20
step4. 整肌 
 
 
【ニキビ、毛穴づまり・広がり・黒ずみ】
 
施術時間(洗顔~整肌)60分 
 
顏 1回¥1.1000
首   1回¥2.000~¥3.000(範囲により)
 
4回コース ¥30.000 ご利用期限:1回目より12週間
 *首は別途料金
 
乾燥肌タイプ
 step1. 洗顔
step2. 角質ケア
step3. Lacトリートメント25分 
step4クールビタミントリートメント20分 
step5. 整肌
 
 オイリー肌タイプ
 step1. 洗顔
step2. 角質ケア
step3. LACマスクトリートメント25分 
step4クールビタミントリートメント20分 
step5. 整肌 
 
 
【ニキビ痕の色素沈着・凹凸】
 
施術時間(洗顔~整肌)60分 
 
顏 1回¥10.000~¥13.000
首   1回¥2.000~¥3.000(範囲により)
 
4回コース ¥30.000 ご利用期限:1回目より12週間
*首は別途料金  

step1. 洗顔

step2. 角質ケア

step3. LACマスクトリートメント25分 
step4. ソノイオントリートメント10分 
step5. 整肌